จัดเป็นหนังสือสำหรับหนุ่มๆ ที่อยากรูปร่างเหมือนกับนายแบบเล่มหนึ่งที่ดีมากเลยทีเดียว เพราะมีความแตกต่างจากเล่มอื่นมากๆ เนื่องจากหนังสือดูแลรูปร่างสำหรับผู้ชายเล่มอื่นมักให้ความสำคัญต่อโปรแกรมการเล่นเวทเพียงอย่างเดียว ซึ่งไม่เพียงพอหากผู้อ่านอยากจะมีรูปร่างที่ดีจริงๆ เพราะถึงแม้ว่าโปรแกรมการเล่นเวทจะสำคัญมาก แต่การรับประทานอาหารให้เหมาะสมก็เป็นอีกเรื่องที่สำคัญมากเช่นกันในการสร้างหุ่นหรือกล้ามเนื้อในแบบนายแบบ ซึ่งหากรับประทานอาหารไม่เหมาะสม ก็จะมีผลต่อรูปร่างได้ ถึงแม้ว่าจะออกกำลังกายตรงตามโปรแกรมแล้วก็ตาม ซึ่งหนังสือเล่มนี้ให้ความสำคัญต่อเรื่องอาหารมากเช่นกัน ควบคู่กับโปรแกรมการออกกำลังการ ซึ่งทางหนังสือ How to ฟิต พิชิตหุ่นนายแบบ ก็มีแนบโปรแกรมการเล่นเวทมาให้เช่นกัน และยังนำนำผู้อ่านว่าควรที่จะต้องเพิ่มหรือลดน้ำหนักก่อนเริ่มสร้างกล้ามเนื้ออีกด้วย ไม่เท่านั้น ทางหนังสือยังปรับความเข้าใจใหม่ เกี่ยวกับเรื่องที่หลายๆ คนมักเข้าใจผิด เพื่อให้สามารถออกกำลังกายสร้างหุ่น กล้ามหน้าท้องได้ถูกต้องและเห็นผลอย่างแน่นอน

ประเภทหนังสือ : หนังสือสุขภาพและความงาม

ราคา 329 บาท